8.5 C
New York
Saturday, July 11, 2020
Home Ngôi sao Sao Real lột xác khi học theo cách ăn tập của Ronaldo

Sao Real lột xác khi học theo cách ăn tập của Ronaldo

Sao Real lột xác khi học theo cách ăn tập của Ronaldo

Nhằm chuẩn bị cho mùa giải 2019/20 có thể trở lại cũng như mùa giải mới 2020/21, Vinicius đã vùi đầu vào tập luyện nhằm sở hữu một thân hình rắn chắc cũng như thể lực dồi dào. 

Để có được điều này, tiền đạo trẻ phía Real Madrid đã cất công thuê một đầu bếp và HLV thể hình chuyên biệt, với giáo án mang tên: “Phương pháp Cristiano Ronaldo”. Đây là phương pháp chú trọng vào rèn thể lực cũng như các phẩm chất thể chất và tinh thần.

Cụ thể, đầu bếp sẽ có nhiệm vụ theo dõi chế độ ăn uống của Vinicius một cách chặt chẽ, cùng với đó lên kế hoạch dinh dưỡng mới để đảm bảo ngôi sao người Brazil ăn uống tốt. 

Trong khi đó, HLV thể hình có tên là Thiago Lobo, một trong những HLV rất có tiếng khi từng làm việc tại CLB Santos. Vinicius đã thuyết phục Lobo cùng anh tới Madrid, sau khi tiền đạo này dính chấn thương đầu gối ở trận gặp Ajax tại Champions League mùa trước, với hi vọng có thể thi đấu ở Copa America 2019.

Dù không kịp hồi phục dự Copa America 2019, nhưng Vinicius và Lobo tiếp tục làm việc với nhau thân thiết hơn. Kể từ đó, Vinicius trở nên có sức mạnh hơn, giảm được cân nặng không cần thiết, tăng cơ bắp, đồng thời giảm lượng mỡ trong cơ thể. Chính điều này giúp Vinicius trở nên nhanh nhẹn hơn.

Để việc tập luyện trở nên hiệu quả, Vinicius đã cho lắp đặt một phòng gym tại nhà ở Madrid, không ngừng tập luyện nhằm chuẩn bị trở lại sân thi đấu.

XEM THÊM

Barca nên chiêu mộ Firmino thay vì Lautaro Martinez

Barca đạt thỏa thuận với ngôi sao trị giá 60 triệu euro của Juventus

Barca trở lại tập luyện dù La Liga vẫn đóng cửa vì dịch Covid-19

bongdaplus.vn: Link gốc

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

Mặc xác đồng đội vã mồ hôi, Bale tranh thủ “làm một giấc”

Tiền đạo người xứ Wales tỏ ra khá thoải mái dù phải ngồi dự bị.

Andy Robertson ghi bàn cho Liverpool theo cách đặc biệt

Trong trận đấu giữa Liverpool và Burnley tại vòng 35 Premier League 2019/20, hậu vệ cánh trái Andy Robertson đã có một pha làm bàn vô cùng đáng nhớ.

Huyền thoại Arsenal bày cách giúp MU vô địch Ngoại hạng Anh

Huyền thoại của Arsenal, Ian Wright bày cách giúp MU vô địch Ngoại hạng Anh. Ông đã khuyên chuyển nhượng MU đưa về thêm 2 bản hợp đồng mới.

Đội hình đá chính trước Pháp của Bồ Đào Nha tại EURO 2016 giờ ra sao?

Cách đây 4 năm, đội tuyển Bồ Đào Nha đã đánh bại đội tuyển Pháp để vô địch EURO 2016. Vậy 11 cái tên đá chính của Bồ Đào Nha giờ ra sao?

Recent Comments